携帯・スマホ代を安くする方法！おすすめの9社を紹介

携帯料金が安いおすすめの格安SIM9選

携帯料金が安いおすすめの格安SIM・サブブランドは、以下の9社です。

携帯料金が安いおすすめの格安SIM

キャリア名	特徴
	月額3,278円（税込）で高速データ通信無制限で使える ※公平なサービス提供のため通信速度を制限する場合があります。
	基本料0円から使えるトッピング形式を採用
	LINEアプリがギガフリーで使い放題になる
	最大通信速度別のデータ無制限プランを選べる ※時間帯や利用量による制限あり
	シンプルな料金体系でソフトバンク回線を利用した安定した通信品質が特徴
	1GB刻みの豊富な料金プランの中から選べる
	auの高品質な回線を活用しつつ、手頃な月額料金で利用できる
	5分以内の国内通話が何度でも無料でかけ放題
	大容量プランがおトクでデータシェアにも対応

スマホの乗り換えを検討中の方で、携帯料金の安いキャリアを探している方は、ぜひ参考にしてください。

携帯料金を今よりもっと安くしたい人は必見だね♪

各キャリアによって携帯料金はそれぞれ異なるので、自分の使い方に合ったサービスを見つけてね！

楽天モバイル

楽天モバイル（Rakuten最強プラン）

月額料金

1,078円／2,178円／3,278円

データ量

〜3GB／〜20GB／無制限

回線

楽天

iPhone 17eやiPhone 16eが税込1円/月※1

通話 0円（Rakuten Linkアプリ利用時）※2

初期費用 無料（累計5回線目以降は3,850円）

割引 最強家族割/最強こども割/最強青春割他

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • 使ったデータ量に応じた段階制料金で、3GBまでなら月額1,078円から利用できる
  • 楽天回線エリア内ではデータ通信を制限なく利用でき、楽天ポイントも貯まる
  • 楽天市場のSPU（ポイント倍率）の条件を満たすことで、ポイント還元率が上がる場合がある
• • 楽天回線エリア外ではパートナー回線（au）となりエリアや速度に制限がある
  • データの翌月繰り越しには対応していない
  • 楽天サービスをあまり利用しない方にはポイント恩恵が少ない場合がある

※2026年10月時点の料金です　※1 プログラム適用時　※2 一部対象外通話あり

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください

楽天モバイルは、従量制料金プラン「Rakuten最強プラン」で毎月データを使った分に応じて料金が変わるキャリアです。

3GBまでは格安SIM並に安い月額1,078円（税込）で利用することが可能で、月20GBを超えた場合は月額3,278円（税込）で高速データ無制限※1で利用できるのが楽天モバイルの最大の特徴となっています。

また、専用アプリ「Rakuten Link」を利用すれば、無料※2で国内通話かけ放題になるのも見逃せないポイントです。

※1　公平なサービス提供のため通信速度を制限する場合があります。
※2　一部対象外の電話番号があります。

毎月のデータ使用量が異なる人や、データ消費を気にせず高速通信を使いたい人は、ぜひ、楽天モバイルの契約を検討してみてください。

※それぞれに家族要件や対象年齢等適用要件があります。

月額約3千円でデータがたっぷり使えるのは魅力的だね！

楽天モバイルは2024年6月27日から念願のプラチナバンドも開始されたし、おトクなポイント還元キャンペーンも多数開催されているよ♪

povo

povo2.0（音声通話＋データ通信）

月額料金

基本料金0円 ※

データ量

トッピング制

回線

au

通話 22円/30秒

初期費用 0円 ※

割引 なし

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • 使わない月は基本料0円で電話番号を維持できる
  • 「24時間データ使い放題（330円）」がスポット利用に超便利
  • au回線そのものを使用しているため、通信速度が極めて安定
• • 余ったデータの翌月繰り越しができない
  • 180日間トッピング購入がないと利用停止の可能性がある
  • キャリアメールや店舗サポートが原則提供されない

※180日間以上有料トッピングの購入等がない場合、利用停止、契約解除となることがあります。
※0円0GB時は、送受信最大128kbpsとなります。
※同一名義で5回線（ 過去1年以内に、解約済、当社によりキャンセルした回線も含む）ご契約の場合、累計6回線目以降、3,850円／回線の契約事務手数料がかかります。
※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。

povoは、基本料金0円から使えるトッピング形式を採用したauのサブブランドです。

データ容量や通話定額オプションのトッピングを必要なタイミングで購入して、自分だけのプランを作ることができます。

トッピングを購入しない場合、毎月の基本料金は0円ですが、約半年間（180日以上）トッピングの購入履歴がない場合等、利用停止や契約解除となる場合があるので注意しましょう。※期間内の従量通話料・SMS送信料の合計が660円（税込）を超えている場合等を除く。

自宅や仕事先でWi-Fiメインで利用する人や、海外に行く機会が多くなるべくスマホの基本料金を抑えたい人は、ぜひpovoの契約を検討してみてください。

povoは基本料金0円から使えるんだね！

自分のタイミングで好きな分のデータや各種オプションを購入して使うことができるトッピング形式を採用している点もpovoの特徴です！

LINEMO

LINEMOは、LINEの対象機能をギガフリーで利用することができる、ソフトバンクのオンライン専用ブランドです。

LINEMO（LINEMOベストプラン）

月額料金

990円/2,090円

データ量

3GB / 10GB

回線

ソフトバンク

通話 22円/30秒～

初期費用 3,850円

割引 なし

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • LINEのデータ通信がカウントされない（ギガフリー）で使える
  • eSIM対応で最短即日開通が可能
  • ソフトバンク回線を使用しており、通信品質が安定している
• • 店舗サポートが一切なく、オンライン手続きのみ
  • データ容量プランの選択肢が少ない
  • 家族割などの割引制度がない

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。※通話料別（LINEMOベストプラン）、時間帯により速度制限の場合あり、オンライン専用、表記は基本料金。

LINEのトークや通話、ビデオ通話利用時にデータ容量を消費しないLINEギガフリー※を利用しつつ、LINEMOベストプランは3GB月額990円（税込）から利用できる基本料金の安さが特徴となっています。

※一部ギガフリー対象外の機能があります。

LINEMO（LINEMOベストプランV）

月額料金

2,970円

データ量

30GB

回線

ソフトバンク

通話 5分かけ放題込み

初期費用 3,850円

割引 なし

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • LINEのデータ通信がカウントされない（ギガフリー）で使える
  • 5分かけ放題がプランに含まれており、通話をよく使う方にも対応
  • eSIM対応で最短即日開通が可能
• • 店舗サポートが一切なく、オンライン手続きのみ
  • 家族割などの割引制度がない
  • ソフトバンク回線エリア外では利用しにくい場合がある

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。※5分超過の国内通話料は従量制、一部対象外の通話あり（LINEMOベストプランV）、時間帯により速度制限の場合あり、オンライン専用、表記は基本料金。

LINEMOベストプランVは追加料金不要で通常月額550円の通話準定額を利用可能で、完全かけ放題の通話定額もベストプランより安価な月額1,100円（税込）で利用することが可能です。

日頃LINEをよく利用する人で月額料金をできるだけ安くしたい人は、LINEMOの契約を検討してみてください。

基本料金も他の格安SIMと比較してそんなに高くないし、なんといってもLINEギガフリーが魅力だね♪

※オンライン専用
※通話料別
※時間帯により速度制御の場合あり
※ソフトバンク・ワイモバイル・LINEモバイルからの乗り換えは対象外
※PayPayポイントは出金・譲渡不可
※本キャンペーンは過去に実施したものと同様または有利な適用条件・特典内容で再度実施される場合もあります
※その他のサービス、キャンペーン、プログラムまたは割引等との併用ができない場合があります
※詳細は公式サイトよりご確認ください

mineo

mineoは、au・ドコモ・ソフトバンクに対応した格安SIMです。

毎月自分が使うデータ容量で選ぶマイピタ、最大通信速度によって月額料金が変化するマイそくという2つの料金プランから選ぶことができるのが最大の特徴となっています。

mineo（マイピタ 音声通話＋データ通信）

月額料金

1,298円～2,948円

データ量

3GB～50GB

回線

ドコモ/au/ソフトバンク

通話 10円/30秒（アプリ利用時）

初期費用 3,850円＋440円（SIM発行料）

割引 eo×mineoセット割/家族割引/複数回線割引

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • ドコモ・au・ソフトバンクの3回線から選択可能
  • 余ったデータは翌月に繰り越して利用できる
  • 15GB以上のコースは「パケット放題 3Mbps（最大3Mbps使い放題）」が無料で付帯する
  • ユーザー同士でデータを贈り合える「パケットギフト」などの独自機能がある
• • 昼・夕方の混雑時間帯に通信速度が落ちやすいとの報告がある
  • 独自機能が多い分、シンプルさを求めるユーザーには複雑に感じる場合がある
  • 純粋に料金の安さだけを求める場合は他社が有利な場合がある

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください

mineo（マイそく）

月額料金

250円～2,200円

通信速度

32kbps～最大5Mbps

回線

ドコモ/au/ソフトバンク

通話 10円/30秒（アプリ利用時）

初期費用 3,850円＋440円（SIM発行料）

割引 eo×mineoセット割/家族割引/複数回線割引

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • データ容量を気にせず速度固定で使い放題のプラン設計となっている
  • スーパーライト（250円）から選べ、サブ回線として低コストで維持しやすい
  • ユーザー同士でデータを贈り合える「パケットギフト」などの独自機能がある
• • 平日12〜13時は通信速度がさらに制限される場合がある
  • 動画視聴など高速通信が必要な用途には向かない場合がある
  • 純粋に料金の安さだけを求める場合は他社が有利な場合がある

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください

特にマイそくプランは通信速度の制限があるものの、データ容量無制限で利用することができるので、高速通信は不要なものの毎月のデータ通信量は気にせず使いたい人におすすめです。

※混雑時や3日間で10GB以上利用時に速度制限がかかる場合があります。

mineoなら速度制限はあるものの、楽天モバイルよりも安くデータ無制限で利用できちゃうね♪

mineoユーザー同士が購入できるコミュニティサイトや、ユーザー同士でデータ容量をシェアすることができるサービスなども利用することができるよ！

ワイモバイル

ワイモバイルは、シンプルな3つの料金プランが特徴なソフトバンクのサブブランドです。

ワイモバイル（シンプル3 S）

月額料金

3,278円

データ量

5GB

回線

ソフトバンク

乗り換えでPayPayポイント5,000ポイント還元

通話 22円/30秒～

初期費用 3,850円

割引 おうち割 光セット（A）／家族割引サービス／PayPayカード割他

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • ソフトバンク回線を使用しており、安定した通信品質が期待できる
  • 余ったデータは翌月に繰り越して利用できる
  • 全国のソフトバンク・Y!mobileショップで対面サポートが受けられる
• • 割引適用前の単体価格は他の格安SIMより高めになる場合がある
  • 契約や手続きがソフトバンクに準じてやや複雑

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください

ワイモバイル（シンプル3 M/L）

月額料金

4,378円～5,478円

データ量

30GB～35GB

回線

ソフトバンク

新規・乗り換えでPayPayポイント最大15,000ポイント還元

通話 22円/30秒～

初期費用 3,850円

割引 おうち割 光セット（A）／家族割引サービス／PayPayカード割他

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • ソフトバンク回線を使用しており、安定した通信品質が期待できる
  • 余ったデータは翌月に繰り越して利用できる
• • 割引適用前の単体価格は他の格安SIMより高めになる場合がある
  • 家族割の主回線は割引対象外となる
  • 契約や手続きがソフトバンクに準じてやや複雑

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください

料金プランに関しては割引を適用していない状態だと他社と比較しても割高ですが、本家ソフトバンク同等の安定した通信速度・通信品質※で利用できるのが最大の特徴となっています。

※時間帯や利用環境によって通信速度が低下する場合があります。

また、Yahoo!ショッピングでのお買い物やLINE、PayPayポイントがおトクに貯まる「LYPプレミアム スタンダードプラン（ウェブ版）（旧Yahoo!プレミアム）」を無料で利用することができるのも大きな特徴の1つです。

携帯料金はやや割高でも通信品質に妥協したくない人は、ぜひワイモバイルの申込みを検討してみてください。

家族割引やおうち割を適用すれば、月額料金をグッと安くすることができるよね。

ワイモバイルはおトクなキャンペーンが豊富で、なんと条件を満たせばおトクな価格でスマホを購入することが出来ちゃうんだ！！！

イオンモバイル

イオンモバイル

月額料金

1,078円〜

データ量

3GB

回線

ドコモ/au

紹介でWAONpt還元

通話 550円～

手数料 3,300円

割引 なし

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • 1GB単位で細かく選べる
  • 全国の店舗で相談可能
  • 60歳以上向けプランあり
• • 通信速度の評価が低い
  • 速度が平均を下回る
  • シェアプランに名義制限

イオンモバイルは、0.5GB〜200GBの中から自分に合ったプランを細かく選べる格安SIMです。

特に1GB〜10GBまでは1GB刻みで料金を選べるため、毎月のデータ消費量が10GB以下の人におすすめのサービスとなっています。

また、利用する人数でデータ容量を分け合うこともできるので、家族でできるだけ安い格安SIMへの乗り換えを検討している人にもおすすめです。

ただし、50GB以上の大容量プランに関してはコストパフォーマンスが良いとは言いづらく、楽天モバイルを契約したほうが月額料金も安くデータ無制限で利用することができます。

イオンモバイルはオンラインはもちろん、全国のイオンで申し込みできるのがいいよね♪

0.5GBプランは月額803円（税込）で契約できるので、イオンモバイルを実際に使ってみたいという人もお試ししやすくなっているんだ！

UQモバイル

UQモバイルは、トクトクプラン2・コミコミプランバリューの2つの料金プランと安定した通信品質が魅力のauのサブブランドです。

UQモバイル（トクトクプラン2）

月額料金（割引後）

1,628円／2,728円

データ量

〜5GB／〜30GB

回線

au

乗り換えでau PAY残高還元キャンペーン実施中

通話 22円/30秒～

初期費用 3,850円

割引 自宅セット割／家族セット割／au PAY カードお支払い割

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • au回線を使用しており、広いエリアでの安定した通信品質が期待できる
  • 「au Starlink Direct専用プラン＋」が月額無料
  • 余ったデータは翌月に繰り越して利用できる
• • 割引なしの単体月額は格安SIMの中では高めの水準となっている
  • auのサービスや家族との組み合わせを前提としたプランが多い
  • オンライン手続きの利便性についてahamoやLINEMOより低いとの声がある

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください

トクトクプラン2はインターネットや電気とのセット割を適用すると、上記の金額から毎月最大1,100円（税込）割引になります。

UQモバイル（コミコミプランバリュー）

月額料金

3,828円

データ量

35GB

回線

au

乗り換えでau PAY残高還元キャンペーン実施中

通話 1回10分以内の国内通話がかけ放題

初期費用 3,850円

割引 UQコミコミおトク割

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • au回線を使用しており、広いエリアでの安定した通信品質が期待できる
  • 1回10分以内の国内通話がかけ放題がプランに含まれており、通話をよく使う方にも対応している
  • 余ったデータは翌月に繰り越して利用できる
  • UQコミコミおトク割で13か月目まで毎月660円割引
• • 割引なしの単体月額は格安SIMの中では高めの水準となっている
  • オンライン手続きの利便性についてahamoやLINEMOより低いとの声がある

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください

コミコミプランバリューは1回10分以内の国内通話がかけ放題です。

当月のデータを使い切った後も最大1Mbpsで通信することができるので、日常使いに支障のない通信速度で実質無制限で利用することも可能です。

ただし、トクトクプラン2は料金プランが割高なので、自宅セット割や家族セット割を適用できない人は、対象の光回線の契約や家族全員での契約を視野に入れて検討してみてください。

UQモバイルは通信速度の速さや安定性に定評があるよね♪

他の格安SIMと比較して月額料金がものすごく安い訳じゃないけど、料金と通信品質をどちらも重視したい人におすすめしたい格安SIMの1つです！

※最大5ヶ月間、4,000円相当（不課税）をauPAY残高に還元（合計20,000円相当（不課税））。

ahamo

ahamo

月額料金

2,970円

データ量

30GB

回線

ドコモ

乗り換えでdポイントプレゼントキャンペーン実施中

通話5分かけ放題込み

初期費用無料

割引なし

5G対応

• メリット
• デメリット

• • 5分かけ放題が標準で含まれており、追加料金なしで通話ができる
  • ドコモ回線をそのまま使用しており、大手キャリアと同等の通信品質が期待できる
  • 初期費用・契約事務手数料が無料でオンラインから手軽に申し込める
• • データ繰り越しには対応していない
  • オンライン専用プランのため、店舗での契約・サポートは受けられない
  • 家族割など割引制度がなく、単体で使う場合の価格は中間帯となる

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください

ahamoは、ドコモの回線基盤を直接使用して提供されているオンライン専用プランです。

家族割やインターネット回線とのセット割で毎月のスマホ代を安くすることは出来ませんが、1回あたり5分以内の国内通話が何度でもかけ放題だったり、大盛りオプションを契約すれば月額4,950円（税込）で110GBまで利用できます。

また、毎月の料金支払い方法にdカードGOLD・dカード PLATINUMを設定すると、dカードボーナスパケット特典として毎月のデータ量が5GBプラスされるのも見逃せないポイントです。

スマホのデータ消費量が毎月18GB〜30GBという人は、ahamoの契約をぜひ検討してみてください。

ahamoは月額料金据え置きで毎月使えるデータ容量が30GBにアップしたから最高だよね♪

ahamoは30GB以下のプランが用意されていないので、毎月データをほとんど消費せずスマホ代を極限まで安く抑えたい人には不向きです。

※ご利用端末がドコモで提供している通信⽅式とは異なる通信⽅式のみに対応している機種の場合、
またSIMロック解除がなされていない場合についてはahamoをご利用いただくことはできません。
ご利用中の機種が対応しているかはahamoサイトにてご確認ください。
※ahamoはお申込みからサポートまで、オンラインにて受付するプランです。

IIJmio

IIJmio（音声通話＋データ通信）

月額料金

850円～

データ量

2GB～55GB

回線

ドコモ／au

eSIM初期費用半額キャンペーン実施中

通話 税込11円/30秒

初期費用 3,300円＋SIMカード発行手数料433.4円（タイプD）・446.6円（タイプA）※1

割引 mioひかりセット割

5G 対応

• メリット
• デメリット

• • eSIMの月額料金が圧倒的に安い
  • 余ったデータは翌月に繰り越し可能
  • 同一契約内でデータ容量のシェアができる
• • データ専用のSIMカードはドコモ回線のみ
  • お昼などの混雑時は速度が落ちやすい
  • 物理SIMはeSIMより料金が高くなる

※最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。※1 eSIMの場合はSIMプロファイル発行手数料433.4円（タイプD）もしくは220円（タイプA）

IIJmioは、ドコモとau回線に対応した料金プランの安さが魅力の格安SIMです。

2GBプランなら月額850円（税込）から利用可能で、大容量の55GBプランでも月額3,900円（税込）という安さで利用することが出来ます。

また、IIJmioひかりとのセット割を適用すると毎月のスマホ代が660円割引されるので、月額190円（税込）から利用することも可能です。

家族間でのデータシェアや家族同士の通話料が割引になるファミリー通話割引も利用することができるので、IIJmioは家族揃って格安SIMへの乗り換えを検討している方におすすめのサービスとなっています。

家族揃って月額料金の安い格安SIMへ乗り換えたいならIIJmioだね！

ちなみにIIJmioの通話料は、一般的な格安SIMよりも通話料が安い11円/30秒（税込）となっているよ！

ドコモ・au・ソフトバンクの携帯料金を安くする4つの方法

ドコモ・au・ソフトバンクの携帯料金を安くする方法は、以下の4つです。

格安SIMや格安プランへの乗り換えではなく、現在契約している大手キャリアの料金を今より安くしたいとお考えの方は、ぜひ参考にしてください。

大手キャリアから格安SIMに乗り換えないでそのまま携帯料金を安くする方法もあるんだね♪

まず自分がどんなプランを契約していて、不要なオプションを契約していないか。各種割引を適用することができるかどうかを確認してみてね！

現在加入しているプランを見直す

携帯料金を安くしたい人は、まず現在契約している大手キャリアで加入している料金プランを見直してみましょう。

ドコモ・au・ソフトバンクの主要な料金プランは以下のとおりです。

※税込価格　※2026年9月時点の料金です

※税込価格　※2026年9月時点の料金です

※税込価格　※2026年9月時点の情報です
※割引適用後は、新みんな家族割（3回線以上）・おうち割 光セット・PayPayカード割（PayPayカード ゴールド）をすべて適用した場合の金額です。
※スマホデビュープラン＋：2026年7月1日（水）より、基本料を税込＋550円改定

自分が毎月使用しているデータ量を確認した上で、今加入しているプランが適切な容量かどうか、各種割引を適用した後の金額と乗り換えを検討しているキャリアの料金プランを比較してどちらがおトクかをそれぞれ確認してみてください。

大手キャリアや格安SIMの公式サイトでは、さまざまな条件を指定して実際に契約した際の携帯料金をシミュレーションすることができるので、ぜひ一度試してみることをおすすめします。

今契約しているプランを見直すことは大事だよね！

格安SIMや格安プランに乗り換えても今より携帯料金が安くなる保証はないので、事前に料金をシミュレーションして比較・検討することが大事なんだ！

不要なオプションは解約する

携帯料金を安くするためには、契約中のオプションサービスを確認して不要なものは全て解約しましょう。

オプションサービスは無料のものと有料なものがあるので、普段全く利用していないものを全て解約するだけで、毎月の携帯代を今より安くできる可能性があります。

特に、家電量販店や携帯ショップでキャンペーンを利用してスマホを契約する際に、有料オプションサービスへの加入が適用条件になっていることがあり、そのまま解約を忘れて毎月の携帯料金を無駄に支払っているパターンもあるので注意してください。

ただし、オプションサービスによっては一度解約すると再加入できないものもあるので、解約する際は注意が必要です。

・・・全く使っていないのに解約が面倒でそのまま放置してる有料オプションがありそうだな。

普段全く使っていない有料オプションは躊躇なく解約してOKです！

インターネット回線とのセット割を適用する

大手キャリアを契約している人は、インターネット回線とのセット割を適用することで、毎月の携帯料金を今より安くすることができます。

セット割は、対象の光回線とスマホをセットで契約すると毎月のスマホ代が割引になるサービスのことです。

※2026年9月時点の料金です

大手キャリアは格安SIMと比較して月額料金が高く設定されていますが、セット割を利用することで携帯料金を今よりもグッと安く抑えることができるので、ぜひ対象のインターネット回線の申し込みも検討してみてはいかがでしょうか。

もし、大手キャリアのセット割についてもっとくわしく知りたい方は、以下の記事で解説しているので、参考にしてください。

【料金早見表】ドコモ光の料金は高い？戸建て／マンション別に他社と比較

auひかりのプロバイダは結局どこがいい？料金・速度でコスパ最強を徹底比較

ソフトバンク光のデメリットは？やめたほうがいいといわれる理由も解説

大手キャリアは基本料金が格安SIMより高いけど、セット割を適用すると結構割安になるよね♪

セット割を組むには対象のインターネット回線の契約が必要になるので、毎月の通信費は今より高くなるよ！

家族割を適用する

現在契約している大手キャリアで家族割を適用することができれば、毎月の携帯料金を今より安くすることができます。

ドコモ・au・ソフトバンクの家族割の詳細は以下のとおりです。

※2026年9月時点の料金です

家族割適用すると、毎月基本料金が割引になったり、家族間通話が無料になるなどさまざまな特典があります。

ただし、家族割は各キャリアによって適用条件や家族の定義がそれぞれ微妙に異なるので、適用条件を必ず確認しましょう。

家族みんなで大手キャリアを契約している人は、家族割を使わない手はないね！

家族割を適用すればドコモ・au・ソフトバンクともに毎月最大1,210円の割引を受けることができるので、とってもおトクだよ♪

携帯料金を今より安くするための料金シミュレーション

この項目では、携帯料金を今より安くするためにデータ容量別に料金をシミュレーション・比較していきます。

携帯料金が高くてお困りの方は、ぜひ料金プラン選びの参考にしてください。

携帯料金を安くしたい人は、自分が毎月使っているデータ容量を参考に料金を比較してみましょう！

大容量・無制限プランの料金シミュレーション

無制限プランの料金シミュレーション

キャリア名	データ容量	月額料金
	90GB（90日間） 180GB（180日間） 60GB（365日間） 120GB（365日間） 360GB（365日間） 1.32TB（365日間） データ使い放題（24時間） データ使い放題（7日間×12回分）	90GB（90日間）：7,980円/回 180GB（180日間）：14,880円/回 60GB（365日間）：13,200円/回 120GB（365日間）：21,600円/回 360GB（365日間）：26,400円/回 1.32TB（365日間）：39,240円/回 データ使い放題（24時間）：330円/回 データ使い放題（7日間×12回分）：9,834円/回
	無制限	3,278円
	-	-
	スーパーライト（最大32kbps） ライト（最大300kbps） スタンダード（最大1.5Mbps） プレミアム（最大5Mbps）	スーパーライト（最大32kbps）：250円 ライト（最大300kbps）：660円 スタンダード（最大1.5Mbps）：990円 プレミアム（最大5Mbps）：2,200円
	-	-
	50GB 60GB 70GB 80GB 90GB 100GB 150GB 200GB	50GB：3,608円 60GB：4,158円 70GB：4,708円 80GB：5,258円 90GB：5,808円 100GB：6,358円 150GB：9,108円 200GB：11,858円
	-	-
	110GB	4,950円 ※大盛りオプション追加時
	55GB	3,900円

※税込価格　※2026年9月時点の料金です

大容量・無制限プランのおすすめは、従量制プランを採用し月額3,278円でデータ無制限で使うことができる、楽天モバイルです。

povoやイオンモバイルなど多くの格安SIMでは大容量プランを扱っていたり、mineoの様に最大通信速度の制限付きで使い放題のプランも存在します。

しかし、楽天モバイルは20GBまでは従量制、20GBを超えると月額3,278円（税込）で使い放題になるので、月額料金の上限が決まっているため、大容量・無制限で通信を行いたい場合に適した仕組みとなっています。

もし、データ容量無制限までは必要ないという人は、楽天モバイルの月額3,278円（税込）と比較しながら自分の使い方に合ったキャリアを見つけてください。

毎月大量のデータ通信を使う場合は、楽天モバイルのプラン構成が適しています！

格安SIMの無制限・使い放題プラン13選|料金・速度を比較

20GBプランの料金シミュレーション

20GBプランの料金シミュレーション

キャリア名	データ容量	月額料金
	データ追加30GB（30日間）	2,780円/回
	20GB	2,178円
	30GB	2,970円
	30GB	4,378円
	20GB	1,958円
	30GB	4,048円
	30GB	2,970円
	25GB	2,000円

※税込表示　※2026年9月時点の料金です

20GBプランを提示しているプランの中で比較すると、月額1,958円（税込）で利用できるイオンモバイルが控えめな価格設定となっています。

2,000円以下で20GB利用できるのはイオンモバイルだけですが、IIJmioでは月額2,000円（税込）、楽天モバイルは2,178円（税込）で利用することができるので、通信速度なども踏まえて考える場合、必ずしもイオンモバイルを選ぶのがいいという訳ではありません。

また、ワイモバイルやUQモバイルの様に、各種割引を適用しないと料金が割高なキャリアもあるので注意してください。

割引を適用しない単体の月額料金で見ると、20GBプランではイオンモバイルが安価な選択肢になります！

3GBプランの料金シミュレーション

3GBプランの料金シミュレーション

キャリア名	データ容量	月額料金
	3GB（30日間）	990円／回
	3GB	1,078円
	3GB	990円
	5GB	3,278円
	3GB	1,078円
	-	-
	-	-
	2GB	850円

※税込表示　※2026年9月時点の料金です

3GBプランは、povoの3GB（30日間）トッピングとLINEMOが月額990円（税込）の同額となっています。

楽天モバイルでも3GBプランは提供されていますが、各種割引を適用しない場合、他社よりも割高となっています。

また、イオンモバイルとIIJmioでは2GBプランが用意されているので、毎月のデータ消費量が2GB以下の人は、申込みを検討してみてください。

3GBプランなら、povoとLINEMOがおすすめだよ！

1GBプランの料金シミュレーション

1GBプランの料金シミュレーション

キャリア名	データ容量	月額料金
	1GB（7日間） 1GB（180日間）	データ追加1GB（7日間）：390円/回 データ追加1GB（180日間）：1,260円/回
	-	-
	-	-
	-	-
	1GB	858円
	-	-
	-	-
	-	-

※税込表示　※2026年9月時点の料金です

低容量1GBプランなら、povoのデータ追加1GB（7日間）トッピング、またはイオンモバイルの1GBプランがおすすめです。

また、イオンモバイルでは月額803円（税込）で1GB以下の0.5GBプランが用意されているので、サブ回線として格安SIMを探している人はぜひ検討してみてください。

携帯料金を安くする際の4つの注意点

携帯料金を安くする際の注意点は、以下の4つです。

携帯料金を安くするために、大手キャリアから格安SIMやサブブランドへの乗り換えを検討中の方は注意してください。

携帯料金を安くするために、事前に知っておきたい知識を伝授するね！

通信速度の低下や混雑時の影響を受ける場合もある

大手キャリアから格安SIMに乗り換えると、今より繋がりにくくなる可能性があります。

格安SIMは大手キャリアから回線をレンタルして運営しているサービスなので、回線が混雑する時間帯は通信速度が低下したり、通信が不安定になるというデメリットがあります。

携帯料金の安さはもちろん通信品質にもこだわりたい人は、以下大手キャリアのサブブランド・格安プランの中から選ぶのがおすすめです。

格安SIMの通信速度に関しては、以下の記事でくわしく解説しているので、どのキャリアが速いのか気になる人は合わせてチェックしてみてください。

スマホ通信速度ランキング！格安SIMとキャリアの実測比較

通信速度の速さを求めている人は、格安SIMに乗り換えると後悔することがありそうだね・・・

格安SIMは大手キャリアよりも基本料金が安いというメリットもあるけど、通信品質重視の方は要注意です！

携帯料金が今より必ず安くなる訳ではない

大手キャリアから他のキャリアに乗り換えても、携帯料金が今より安くならない場合もあります。

たとえば、ワイモバイルやUQモバイルなど、家族割やインターネット回線とのセット割を適用する前提で月額料金が安くなる仕組みを採用している場合もあるので注意が必要です。

携帯料金を今より安くしたい人は、「ドコモ・au・ソフトバンクの携帯料金を安くする4つの方法」を参考に、まず自分が加入しているプランのデータ容量や月にいくら携帯代を支払っているか確認した上で、乗り換え先のキャリアを比較・検討しましょう。

格安SIMの料金に関しては、以下の記事でもくわしく解説しているので、気になる人はぜひチェックしてみてください。

【格安SIMおすすめランキング】1000人調査からわかった人気の格安スマホ回線

格安SIMに乗り換えたからといって、携帯料金が今より安くならないこともあるんだね・・・

・・・とは言え、多くの場合大手キャリアから格安SIMに乗り換えると月額料金は安くなるので安心してね！

端末の残債支払いは継続される

大手キャリアでスマホを分割払いで購入して残債がまだ残っている人は、他社に乗り換えた後も完済するまで支払い続ける必要があります。

現在契約中の大手キャリアでスマホを分割購入してまだ完済していない場合、他社に乗り換えても端末の残債支払いは継続されるので注意してください。

また、残債が残っている状態で乗り換えると、乗り換え後も継続して毎月端末の分割代金を支払続ける必要があるため、毎月のスマホ代が高くなりがちです。

ただし、各キャリアの端末購入サポートを利用した場合、指定期間内に端末を返却すれば残りの分割代金を支払う必要が無くなります。

大手キャリアから格安SIMに乗り換えた後も、端末の分割払いは続くんだね・・・

端末購入サポートを利用してスマホを購入する際は、事前に返却期間を必ずチェックしておきましょう。

端末の販売をしていないキャリアもある

格安SIMや大手キャリアのサブブランドでは、スマホを販売していないキャリアも多いので注意してください。

本記事でご紹介した携帯料金が安い携帯会社9社の中でスマホを販売している携帯会社は以下のとおりです。

また、キャリアによって取り扱い機種の種類がそれぞれ異なるので、自分が欲しい端末を取り扱っているかどうか、事前にチェックしておくことも重要です。

大手キャリアから他社に乗り換える際、スマホもセットで購入したい人は、端末の販売をしているキャリアの中から選びましょう。

一部の格安SIMや格安プランでは、スマホをセットで購入することができないんだね。

ちなみに、格安SIMはエントリー〜ミドルスペックの端末が中心で、最新のハイエンドモデルを取り扱っているキャリアはほとんどないので注意してね！

よくある質問

大手キャリアから格安SIMに乗り換えるメリットとデメリットは？

大手キャリアから格安SIMに乗り換えるメリットとデメリットはそれぞれ以下のとおりです。

格安SIMは大手キャリアよりも月額料金が安い反面、通信品質が劣るというデメリットがあります。

月額料金の安さと通信品質の良さを両立したい人は、大手キャリアのサブブランドや格安プランを選ぶのがおすすめです。

月額の基本料金を抑えて携帯キャリアを選ぶなら？

月額料金の固定費を抑えて使いたい方や、通信量に応じて柔軟にデータを追加したい場合は、povo（auのオンライン専用プラン）が選択肢の一つです。

povoは基本設定が月額0円となっており、必要なデータ量を都度「トッピング」して利用する仕組みのため、利用状況に合わせた調整が可能です。なお、基本料0円で利用できる一方で、180日以上トッピングの購入等がない場合は利用停止や契約解除の対象となる点には注意が必要です。

基本料金を抑えたトッピング形式のプランを検討している方は、povoの公式サイトで詳細をご確認ください。

毎月の携帯料金の平均額はいくら？

総務省の「携帯電話の料金等に関する利用者の意識調査（2021年3月）」によると、毎月の携帯料金の支払額の平均は約5,824.8円となっています。

また、世帯人員別の携帯料金の平均額は以下のとおりです。

毎月利用するデータ容量が少なければ少ないほど月額料金が安くなるので、毎月の携帯代が安くなります。

携帯キャリアを繋がりやすさで選ぶなら？

携帯通信の繋がりやすさや通信の安定性を重視する場合は、自社の通信設備を直接運用している大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイル）が選択肢となります。

大手キャリアから帯域を借り受けてサービスを提供するMVNO（格安SIM）は、通勤時間帯や昼休みなど利用が集中する時間帯において、通信速度が低下する場合があります。

月額料金を抑えつつ通信環境を整えたい場合は、大手キャリアのサブブランド（UQ mobile、Y!mobile）やオンライン専用プラン（ahamo、povo、LINEMO）を検討するのも一案です。親会社の回線基盤を直接使用する仕組みのため、混雑時における帯域制限の影響が一般的なMVNOとは異なる特徴があります。

まとめ

ここまで、携帯会社はどこがいいか料金の安いおすすめキャリアや今より携帯料金を安くする方法や注意点についてくわしく解説してきました。

携帯料金が安いキャリアはそれぞれサービス内容に大きな違いがあるので、本記事を参考に自分にピッタリのサービスを見つけて契約してみてはいかがでしょうか。

また、携帯会社を乗り換える際は、キャンペーンを利用すると通常よりもおトクにスマホを購入できたりポイント還元を受けることができます。

キャンペーンの詳細が気になる人は以下の記事でくわしく解説しているので、チェックしてみてください。

【2026年10月更新】格安SIMキャンペーンおすすめ！スマホ乗り換え(MNP)でお得な特典比較